今头条！骨盆修复能修复骨盆前倾吗_骨盆修复可以修复骨盆前倾吗
(资料图)
1、骨盆修复可以改善或恢复轻微的骨盆前倾。
2、大多数情况下，骨盆周围肌肉松弛引起的骨盆前倾是可以恢复的。
3、对于日常生活中腰背部活动频繁的人来说很常见，尤其是蹲举杠铃，直腿用力拉的人。
4、由于过分强调后部肌肉的锻炼，骨盆后部肌肉的力量过大，使得硬脊肌、腰肌等后部肌肉的力量相对较强，而骨盆前部肌肉的力量过小，腹部的力量相对较弱，容易导致骨盆前倾。
5、骨盆倾斜患者可以做提臀、靠墙站立、仰卧抬腿等运动。
6、他们应该在日常行走中纠正错误的走路姿势。
7、如果骨盆严重前倾，就要手术矫正。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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